大多數人認為，春季氣溫不高，沒必要出門就防曬，但其實春季氣溫不高但紫外線照射并不弱于夏季，據報道，皮膚的新陳代謝周期一般為28天，如果春季不做好防曬工作，入夏就會長出曬斑來。

  而且春季時，臭氧層含量少，紫外線含量較高，陽光中占95%以上UVA、UVB會肆無忌憚的穿透云層照射到你的肌膚上很容易使皮膚曬黑。目前市面上的防曬霜的有效防曬成分有物理防曬和化學防曬兩種。

  物理性防曬的有效防曬成分一般是二氧化鈦和氧化鋅，通過把二氧化鈦、氧化鋅等無機粒子，均勻涂抹在皮膚表面，形成一層保護層，該保護層通過對紫外線的折射或者反射來屏蔽紫外線對皮膚的傷害。

  化學防曬劑是將紫外線吸收后將其轉化為肌膚表面的熱能代謝并釋放出去，避免紫外線對皮膚的直接損害。像楊酸鹽類、二苯酮、水楊酸乙基己酯等等都是常見的化學防曬劑。

  物理性防曬的優點是激發性小，不容易引起過敏。但缺點是質地上會更加厚重，不夠親膚，使用感較差，而且容易泛白。

  化學防曬相比物理防曬通常要更清爽一些，不會那么厚重難推開，使用感更佳，而且對于UVA的防護力一般也更強。但是時間有限，需要定時補。同時一些成分不是那么穩定，長時間使用可能有激發皮膚的風險。

  怎么選擇防曬產品？選擇防曬產品看什么？

  SPF值是日光防護系數的縮寫，它是防曬化妝品保護皮膚避免發生日曬紅斑的一種性能指標。防曬化妝品SPF值代表對UVB的防護效果指標。SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，它的防曬效果也就越好。

  PA代表防曬化妝品對長波紫外線UVA的防御能力，后面的加號標明PA的保護等級，PA+有效防曬4小時左右，PA++有效防曬8小時左右，PA+++有效防曬8小時以上。PA++++有效防曬可達16小時。當然，我們大家在挑選化妝品時需要把SPA和PA值相結合來看。

  根據場合和使用者選擇防曬霜

  防曬霜的正確用量2mg/cm，涂臉的話大約需要一枚一元硬幣體積大小的防曬，如果涂不到正確的用量，防曬效果會大打折扣。此外在上完防曬之后，等待一分鐘左右在進行后續妝容，才能保證防曬霜完全成膜哦。

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